Vor einigen Jahren begann ich meine Suche nach einer Sportart, durch die ich mich körperlich gesünder und seelisch ausgeglichener fühlen würde.

Ich wollte mich dehnen und strecken, lästige Verspannungen und Rückenschmerzen loswerden ohne schweißgebadet und ausgepowert ein Fitnessstudio zu verlassen.

So kam ich schließlich zu Pilates, die für mich effektivste Art nachhaltig Gutes für seinen Körper zu tun.

Nach mehrjähriger Praxis entschloss ich mich im Februar 2018 eine Ausbildung zur Pilatestrainerin zu absolvieren und wurde von Dagmar Mathis- Wiebe in München ausgebildet. In ihrem Studio, Ausbildungsinstitut des Deutschen Pilates Verbandes, schloss ich meine Ausbildung  ab.

Es folgten eine Ausbildung als Hatha- Yogalehrerin, Fitnesstrainerin (B-Lizenz), Medizinische Fitnesstrainerin und Rückentrainerin.

Mir liegt die Frauengesundheit sehr am Herzen und deshalb richten sich meine Kurse vor allem an Frauen in der Lebensmitte und an Frauen, die sich in einem eher privatem Ambiente wohl fühlen.

Ich freue mich jeden Tag auf´s Neue über diese Entwicklung und bin dankbar dafür.

Bis bald

Ihre Susan Becker